activités

Cardio Fitness et Renforcement musculaire

Publié le par Carine

Le renforcement musculaire est la discipline idéale pour gagner en tonicité et se raffermir. Elle a des bienfaits sur la posture et la silhouette. Ce sport consiste à faire des séries d’exercices qui sollicitent certains groupes musculaires (cuisses, abdos, fessiers, bras…). Qui peut pratiquer ? Tout le monde. Tenue : une tenue pratique (bas + t-shirt) … Continuer la lecture de Cardio Fitness et Renforcement musculaire

GRS

Publié le par Carine

La Gymnastique Rythmique et Sportive (GRS) est une discipline sportive avec une composante artistique utilisant plusieurs engins d’adresse (ruban, cerceau, ballon, corde) Ce sport permet : l’apprentissage des chorégraphies l’apprentissage du rythme le développement des habiletés motrices l’utilisation d’engins d’adresse (corde, ruban, cerceau, ballon) Il existe 3 niveaux : Pour les 3 à 5 ans : tous les … Continuer la lecture de GRS

Soirée Cabaret

Publié le par Carine

RDV le samedi 22 septembre 2018 à 19h30 à la salle des fêtes de Bazoches-les-Gallerandes pour une soirée cabaret avec magicien. Soirée dîner-spectacle à 40 € / personne Menu : Apéritif : Punch - amuses-bouches Entrée : salade périgourdine Plat : cuisse de canard - tomate à la provençale - gratin de pomme de terre … Continuer la lecture de Soirée Cabaret

Soirée disco et repas

Publié le par Carine

Venez vous amuser le samedi 16 décembre 2017, à partir de 20h à la salle des fêtes de Bazoches. Musique, repas et présence du Père-Noël pour une séance photo avec les enfants. Menu (boissons non comprises) salade périgourdine poulet gratin de pommes de terre fromage salade de fruits café Tarif : adultes : 18 € … Continuer la lecture de Soirée disco et repas