⚠️‼️ Les cours de ZUMBA de ce JEUDI 7 NOVEMBRE sont exceptionnellement ANNULES ‼️⚠️ Nous revenons vers vous au plus vite pour vous donner des nouvelles ! 😕😞
activités
Activités
Zumba, Fitness, Cross Fred, Body'Relax, renforcement musculaire, vous avez le choix !
Cardio Fitness et Renforcement musculaire
Le renforcement musculaire est la discipline idéale pour gagner en tonicité et se raffermir. Elle a des bienfaits sur la posture et la silhouette. Ce sport consiste à faire des séries d’exercices qui sollicitent certains groupes musculaires (cuisses, abdos, fessiers, bras…). Qui peut pratiquer ? Tout le monde. Tenue : une tenue pratique (bas + t-shirt) … Continuer la lecture de Cardio Fitness et Renforcement musculaire
SAMEDI 23 NOVEMBRE
GRS
La Gymnastique Rythmique et Sportive (GRS) est une discipline sportive avec une composante artistique utilisant plusieurs engins d’adresse (ruban, cerceau, ballon, corde) Ce sport permet : l’apprentissage des chorégraphies l’apprentissage du rythme le développement des habiletés motrices l’utilisation d’engins d’adresse (corde, ruban, cerceau, ballon) Il existe 3 niveaux : Pour les 3 à 5 ans : tous les … Continuer la lecture de GRS
Soirée Cabaret
RDV le samedi 22 septembre 2018 à 19h30 à la salle des fêtes de Bazoches-les-Gallerandes pour une soirée cabaret avec magicien. Soirée dîner-spectacle à 40 € / personne Menu : Apéritif : Punch - amuses-bouches Entrée : salade périgourdine Plat : cuisse de canard - tomate à la provençale - gratin de pomme de terre … Continuer la lecture de Soirée Cabaret
Zumba Halloween Party
Venez fêter Halloween ! 1 h de zumba déguisée avec votre nouvelle prof : Céline. mardi 31 octobre 2017, de 20h15 à 21h15 au gymnase de Bazoches-les-Gallerandes. Tarif : gratuit pour les adhérents de Bazoches Fitness 5 € pour les non adhérents
Soirée disco et repas
Venez vous amuser le samedi 16 décembre 2017, à partir de 20h à la salle des fêtes de Bazoches. Musique, repas et présence du Père-Noël pour une séance photo avec les enfants. Menu (boissons non comprises) salade périgourdine poulet gratin de pommes de terre fromage salade de fruits café Tarif : adultes : 18 € … Continuer la lecture de Soirée disco et repas
